Mikado-praktijk organiseert verschillende trainingen rond welbevinden op het werk. We organiseren dit aanbod doorlopend in onze eigen praktijk en kunnen dit eveneens binnen uw bedrijf of organisatie aanbieden. De inhoud van onze incompany-trainingen wordt in samenspraak met uw organisatie aangepast om een aanbod op maat te garanderen.
Bevlogen en met focus aan het werk Naast de context is er evenwel nog een belangrijke factor: de draagkracht en gedragsflexibiliteit van de werknemers zelf. Hiervoor is een goede balans tussen werk en leven van cruciaal belang, en tegelijk niet eenvoudig in de huidige veranderende werkcontext. De training ‘Bevlogen en met focus aan het werk’ speelt hier als volgt op in: Concreet: Uit de groepssessies kunnen ideeën over verandering ontstaan die betrekking hebben op het leven van de individuele werknemer, thuis en op het werk, maar ook op de context van de organisatie. Mikado-praktijk biedt naast deze training ook meer doorgedreven individuele begeleiding, andere vaardigheidstrainingen en coaching voor bedrijven aan om deze verandering verder uit te werken. Uitgerust aan het werk Zo ontstaat een vicieuze cirkel. Medicatie brengt niet altijd de gewenste oplossing. Met deze slaaptraining willen we: Assertief op het werk Mijn energie-ID: je energiepeil managen en omgaan met stressfactoren Een leidinggevende, individuele werknemer of HR-manager neemt contact op met Kathleen Raskin via info@mikado-praktijk.be of via 03 290 01 44. We maken zo snel mogelijk een face-to-face afspraak met de betrokken partijen als opstart. Mikado-praktijk formuleert vervolgens een voorstel van aanpak. Samen met het bedrijf of de organisatie wordt een concrete aanpak (doel, aantal sessies) uitgewerkt.
De voorbije jaren is er heel wat onderzoek verricht naar de manier waarop arbeidsomstandigheden kunnen bijdragen tot minder ziekteverzuim. Hieruit zijn verschillende interventies ontstaan om de werkomgeving te verbeteren, waarmee uw bedrijf mogelijks met succes aan de slag ging.
Slaapproblemen komen zeer veel voor. Naar schatting 50% van de mensen worden ooit in hun leven geconfronteerd met enige vorm van slapeloosheid.
We werken in een kleine gesloten groep rond assertiviteit.
In deze training krijgen werknemers inzicht in hoe ze hun energiepeil kunnen managen en kunnen omgaan met stressfactoren. We stellen een persoonlijk ‘energie-ID’ op: een overzicht van wat voor elke individuele werknemer nodig is om stressklachten te verminderen, hun veerkracht te versterken en een burn-out te voorkomen.
Praktisch: